SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a u mnie dzis bylo -22stopnie nie ma to jak sie opalac na czerwono a na silce nic nowego nowy i jak narazie ostateczny rekord na martwy 175kg ( ostateczny = brak obciazenia ) a na silowni 10-15stopni trzeba bylo sie ladnie rozgrzac zeby temperatura poszla w gore

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Balsam brązujacy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pewnie ze mozesz go stosowac na twarz. A jak rozprowadzac? Równomiernie no nic innego nie wymyslisz. A teraz tak sie zastanawiam bo wlasciwie to i ty Shala i ty Malutka macie racje. Bo generalnie to sa dwa rodzaje takich balsamow brązujących, bo oba te kosmetyki wlasnie maja chyba taką samą nazwe, no nie słyszalam innej. Tylko tak: jedne sa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16031 Data: 2006-01-24 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Marku rozumiem Twoj punkt widzenia mysle ze podane przez ciebie informacje opierasz na wlasnym doswiadczeniu jak i doswiadczeniu bliskich ci osob... i dziekuje ci za podzielenie sie tymi informacjami... Niektore "dane" trafily do mnie bezposrednio bo mysle ze sam zaczynam je odczowac mimo ze moj "starz" w dopingu jest [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • marek zrob i dodaj ankiete kto jaki okres czasu jest juz na koksie co do uzaleznienia to osobiscie dostrzegam pewna analogie sila uzaleznienia w glownej mierze zalezy od indeksu androgenicznosci im indeks jest wyzszy tym steroid uzaleznia bardziej warto sobie zdac sprawe czym tak wlasciwie sa te androgeny.. androgen to aktywator receptoru z [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 03:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że już genetycznie mam uda dośc masywne, w szczególności przedni mięsień (chodzi mi chyba o miesień obszerny przysrodkowy, ale głowy nie dam). W ogóle chciałabym także dowiedzieć sie jak pływanie wpływa na sylwetkę (w dalszym ciągu mam na mysli pływanie rekreacyjne po godzinie dziennie). Dzięki za odpowiedzi P.S. Piszcie do mnie jak do laika

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak mówiłam nie probowalam ale kolzanka go caly czas uzywala i jak chcialam ja przekonac ze ma sprobowac tego z soraya to nie chciala bo tamten jej sluzył wiesz, nie wydaje mi sie zeby był taki samoopalacz ktory nie barwilby "pianki" przy goleniu. Wtedy skora sie jeszcze bardziej zluszcza jak "jedziemy" maszynka wiec raczej [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] poruszyć , ponoć zawodnicy sw mają włąśnie problem z tą partią. było 40 zjechało do 39 zjedzie jeszcze troche ale sie odbuduje keidyś. no no tzra sie w mielnie pokazać ajak :* ps najszerszy jest jeszcze troszke szerszy ale jak nie widze go jak napinam to tak wychodzi ( jak napinam najszerszy i paztre na niego ? jedną ręką tzrymam lusterko i [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciagle ten brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alez kochani, zaistniala tu jakas straszna pomylka, ja wcale nie mam 15-stu lat tylko 25 ...wiec wydaje mi sie ,ze cwiczyc moge jak najbardziej a nawet powinnam skoro sie tak zaniedbalam,troche wstyd, ale wychodze z zalozenia ,ze lepiej puzno niz wcaleDziekuje za wasza pomoc, jestem troche zielona w tych sprawach,duzo czytam i powoli nabieram [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2006-03-23 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak to opony nei mam a co do lipo mam to samo co Ty spaśluch byłem starszny łatwiej przeskoczyć jak obejśc + ojciec ma lipo małe barki ? nie mam tam sadła zbędnego za dużo i dlatego tak wygląda , , przedramiona chciałbym większe ale o tym mysle od września jakoś + sw i tyle ps co do kalty , masuje góre własnie

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • powaznie mowiac, jak juz mam wybierac to jak ta baba wole isc na salatki (krk, bar chimera na Anny, polecam ) lub nalesniki (plac mariacki) lub na dobra pizze (pod aniołami podobno jest dobra) a mac? Ot, taka tradycja, najdluzej oprocz kebabow otwarta jadlodajnia w krk Pozdr&kuniec off topicu

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15716 Data: 2006-03-30 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Toruń-sklepy z odżywkami

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    dlaczego od razu trudne tak tylko sie pytam o glupoty a ta pani jest smieszna, ale juz tam nie chodze, bo chyba mnnie kojazy np procentowy sklad rodzajow bialek jak dawkowac takie bzdety jak HMB BCAA Glutamine i co mi to przyniesie fakt faktem, lepiej by bylo dla sklepu gdyby ktos bardziej wykwalifikowany sprzedawal, bo takich ludzi w toruniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13733 Data: 2006-04-02 06:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • obejrzalem polowe filmu i jak narazie to tylko japonska aktorka jest fajna-pomimo ze skosne jakos mi do gustu nie przypadaja a calkiem powaznie to nie ma tragedii pozatym jeden z niewielu filmow gdzie sceny walki nie sa tragiczne jak w krwawym sporcie nie mniej wydaje mi sie ze spox film ale fabula jest luzno zwiazana z zyciem Mas Oyamy

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14173 Data: 2006-04-03 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Narkotyki+Doping

    Post
    Doping

    Marrkuss a nie przyszło Ci do głowy że wszyscy z Ciebie polewają w śród twoich znajomych ( o ile piszesz o sobie jak nie to zwrot honoru ) . Na wakacje rośnie i pręży się na basenie i plaży a po sezonie jakby jakiś choródki Maleńki z głosikiem jak panienka z huru . Jak chcesz żeby Cię szanowali to trzeba to zrobić z głową . PS. Temat Cpania [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10967 Data: 2006-04-20 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Haessine, obecnie prawa ręka Douieba (szefa FEKM), którego zresztą widać w tle. Przecienik to "Rekin", koleś z mojej byłej sekcji z Poznania (obecnie pracuje jako ochroniarz w Londynie). Gilles prowadził z nami w sierpniu 2002 obóz w Mrągowie i prawda jest taka, że na sparringach wyłapywał oklep od prawie każdego z naszej [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16872 Data: 2006-04-28 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A mnie na cyklu często bark boli, jakbym mi go przewiało podczas snu, ale niema jak, bo wszystkie okna i drzwi pozamykane, czy to.*****owe to, bo jak ćwicze barki, to ledwo co Ale jak rozgrzeje to chulam jak szalony, do następnego ranka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2006-05-01 01:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z metaxem to pol biedy ale jak widze kolesia ktory miesiac temu bral 70 kg (okolo 25 lat) a teraz targa luzem 100 to w szatni jak go widzialem to myslalem ze umre ze smiechu- takiego zarosnietego wilkolaka nikt nie widzial

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabolX -> co do zestawienia bialek z USA, moze jak zrobisz całość dorzucimy to do podwieszonego zestawienia białek, które zrobiłem Wtedy byłoby wszystko w jednym miejscu Tylko musiałbyś sprawdzić czy, któreś z opisywanych białek przez Ciebie nie było już wcześniej w temacie. Mialem robic 3 część, ale skoro chcesz cos pisać to zmieniłoby się [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jedyne co laczy z osiedlem- to to ze tam mieszka ? Naprawde myslicie ze grupa ~5 kozaczkow przestraszy sie jednego malego goscia o ktorym wiadomo ze nie ma plecow (nawet jak starszy) Nie te czasy. Mnie tez sie nie podoba ze tak jest- ale jestem realista i mialem u siebie nie raz przyklady jak sie konczy kozaczenie zwyklych mieszkancow do [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16872 Data: 2006-05-06 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] I jest wspolny wróg, jedyny element ograniczający zachowanie. Wiecie, co wczoraj miedzy innymi mowil wydzierający się d****? "ZE TO JEST WOLNY KRAJ". Tylko jak doskonale wiemy-granice czyjejś wolności wyznacza wolność innego człowieka. Mamy prawo do spokoju i do snu w nocy. Godząc się na to, żeby nam to prawo odbierano-dajemy [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16872 Data: 2006-05-06 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak staram sie zrobic obrac plyty,wyskakuje mi przegladanie plikow z dysku i nie moge wybrac pliku z gra. Udaje sie jak ustawiam tam na dole, all files. Robie obraz,ale on nie jest odczytywany przez emulator.Help me,tez chce grac Randlemanem

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)